JMAN, Inc.

Равновесие, баланс – возможно, наиболее фундаментальный аспект практики хорошего паркура.

...о конкретной способности хорошо сохранять равновесие в любой ситуации. Чувство равновесия присутствует в любом аспекте паркура: оно является жизненно необходимым для прыжков на точность, первостепенно важным ...

Положение тела, равновесие, распределение тела, экономность движений… все эти особенности походки очень сильно варьируются от человека к человеку.... Это также улучшает равновесие, что является предпосылкой хорошей техники бега. Затем бегун меняет позу с одной ноги на другую и позволяет работать силе тяжести.