Приветствую Вас Приезжий
Суббота
13.12.2025
15:40
13.12.2025
15:40
JMAN, Inc.
| Поиск |
| Меню сайта |
| Форма входа |
| Категории раздела | |
|
| Копилка |
 |
| Tak.ru |
| Если хотите помочь сайту то кликните на ссылки ниже! |
| Копилка в WMZ |
| Валюта |
| На сайте |
Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0 |
| Статистика |
| Главная » Статьи » Паркур |
| В разделе материалов: 4 Показано материалов: 1-4 |
|
Тренировка прыжка
Если ты хочешь прыгать выше и дальше, вот - хороший способ потренироваться. Самурай бы посеял посевные зерна и прыгал бы 100 раз в день. Я думаю, что зерно растет до 6 футов за 2 месяца, так что очень скоро ты бы прыгал очень высоко! |
|
Сальто (итал. salto — прыжок) — вращательное движение на 360 и более градусов с места через голову на ноги. Бывает разных видов: в группировке (обычное сальто), согнувшись (углом), в полугруппировке (рваная группировка), прогнувшись и выпрямившись...
|
|
Равновесие, баланс – возможно, наиболее фундаментальный аспект практики хорошего паркура.
|
|
Подчас легко забыть, что паркур – это дисциплина, основанная на перемещении бегом.
|