Приветствую Вас Приезжий
Четверг
25.04.2024
20:43
25.04.2024
20:43
JMAN, Inc.
Поиск |
Меню сайта |
Форма входа |
Категории раздела | |
|
Копилка |
Tak.ru |
Если хотите помочь сайту то кликните на ссылки ниже! |
Копилка в WMZ |
Валюта |
На сайте |
Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0 |
Статистика |
Главная » Статьи » Паркур » Уроки паркура |
В категории материалов: 4 Показано материалов: 1-4 |
Сортировать по: Дате · Названию · Рейтингу · Комментариям · Просмотрам
Тренировка прыжка Если ты хочешь прыгать выше и дальше, вот - хороший способ потренироваться. Самурай бы посеял посевные зерна и прыгал бы 100 раз в день. Я думаю, что зерно растет до 6 футов за 2 месяца, так что очень скоро ты бы прыгал очень высоко! |
Сальто (итал. salto — прыжок) — вращательное движение на 360 и более градусов с места через голову на ноги. Бывает разных видов: в группировке (обычное сальто), согнувшись (углом), в полугруппировке (рваная группировка), прогнувшись и выпрямившись... |
Равновесие, баланс – возможно, наиболее фундаментальный аспект практики хорошего паркура. |
Подчас легко забыть, что паркур – это дисциплина, основанная на перемещении бегом. |