Приветствую Вас Приезжий
Понедельник
24.11.2025
03:14
JMAN, Inc.
| Копилка |
 |
| Tak.ru |
| Если хотите помочь сайту то кликните на ссылки ниже!
|
| Копилка в WMZ |
 |
| На сайте |
Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0 |
В категории материалов: 4
Показано материалов: 1-4 |
|
Сортировать по:
Дате ·
Названию ·
Рейтингу ·
Комментариям ·
Просмотрам
|
Тренировка прыжка
Если ты хочешь прыгать выше и дальше, вот - хороший способ потренироваться.
Самурай бы посеял посевные зерна и прыгал бы 100 раз в день. Я думаю, что зерно растет до 6 футов за 2 месяца, так что очень скоро ты бы прыгал очень высоко!
|
|
Сальто (итал. salto — прыжок) — вращательное движение на 360 и более градусов с места через голову на ноги. Бывает разных видов: в группировке (обычное сальто), согнувшись (углом), в полугруппировке (рваная группировка), прогнувшись и выпрямившись...
|
|
Равновесие, баланс – возможно, наиболее фундаментальный аспект практики хорошего паркура.
|
|
Подчас легко забыть, что паркур – это дисциплина, основанная на перемещении бегом.
|